川崎市 普通救命講習（幼児）に参加してきた。
今日も暖かく過ごしやすい一日でした。少し動くと汗がジワっと出てくる場面もありました。このまま寒くならないといいのに。。。
今日の午前中は講習会へ参加してきました。
といっても、自転車にはあまり関係ないかもしれませんが、個人的にやっぱり重要と思っている事柄の講習です。
普通救急講習 （乳児・幼児向け）
実施している団体は 川崎市消防局 川崎市消防防災指導公社でした。
一般成人向けの基本講習はすでに受けていましたが、子供向けも今回受けてみました。
体が小さいので、手順は同じでも気をつけることが異なったりと勉強になりました。
実習中に陥ったのが、ついついAEDを先に操作してたくなってしまいがち。
AEDパッドの前に 服を脱がす！！ これが大事。
近くのAED設置場所はインターネットで検索をするとわかるようです。スマホアプリもあるらしい。家や職場の近くくらいは把握しておきたいですね。
都会だったらすぐに対処できることも多いはず。いざその時に、冷静にきちんと対応ができるようにしたいですね。
来年度（平成29年）からは、講習料金が発生することになるようです。
やむを得ない部分もあるかもしれないけど、その分中身も濃くなることに期待！
意識高い系っていろいろな場面で最近出くわすキーワードですが、命への意識高い系はなによりも大切と思います。
ところで、胸骨圧迫する意味ってわかりますか？
あなたのかかりつけ自転車店 ラゾーナカワサキプラザそば
出張修理は随時受付中 電動アシスト自転車もお任せください
サイクランドナカザワでした。
http://www.cycland-nakazawa.com
東京ディズニーランド ラッキーガンマンは俺だ！！ シューティングギャラリー
花粉症と日々戦っていますが、いよいよ春の三連休！
遊ぶも良し！のんびりするも良し！しっかりと充電しましょう！！
この前の定休日に嫁が大好きなディズニーランドへ行ってきました。
水曜日・・・そう、むっちゃ寒かった日。。。
アウターを少し春めでいったところ。。。。激さむ。。
おかげで？時期としては比較的空いていたんじゃないかと思います。
キャラクターと写真を撮ったり、ライドオンしたり・・
パレード見たり・・結構楽しめました。
私のこの日の一番は何と言ってもこれ！！
ビックサンダーマウンテン脇の射的で初めて遊びました。
ウェスタンランド シューティング ギャラリー
パンパカパーン！！！ってラッキーをゲット。（実際は効果音ありません。。）
１０発中４発しかHITしていませんでしたが、《Lucky Draw》に当たっていたのだ！
じ・つ・は、コレどうやら凄かった！！
嫁が「すごいー！」って興奮していたのがよくわからなかったのですが、出口でこのゴールドバッヂをもらいました。
後々調べてみると、１０発ヒット（シルバーバッヂ）させるか、ランダムに設定をされているラッキー的にヒットさせともらえるという、非売品の地味にレアなグッズのよう！！！
beginner's luckもあったと思いますが、次回は実力でバッヂgetしたいですね。
インターネットの情報なので信頼度が低くなりますが、ラッキーはターゲット６１に対して１つだけ。
しかも時間によって変わるらしい。
あなたのかかりつけ自転車店 ラゾーナカワサキプラザそば
出張修理は随時受付中 電動アシスト自転車もお任せください
川崎駅西口サイクランドナカザワでした。
http://www.cycland-nakazawa.com
自転車・電動アシスト自転車の業務用アフターサポート、出張定期点検・出張修理も実施しています。
ほぼ毎月点検をさせてもらっている医療系企業様ですが、年に一度の一斉点検をしました。
電動アシスト自転車を中心に約１０台を朝イチから父二人でせっせと点検。
毎月見ているから、大きく故障しているところはありませんが、
空気が抜け気味だったり、前ライトがあらぬ方向を向いていたりと何かしら調整が必要になっていました。
毎日ハードに使用している車両なので、不具合を早期に摘み取りトラブルで自転車が使えなくならないようにサポートさせてもらっています。
ガラスや画鋲を踏んでのパンクについては防ぎきれない部分もありますが、毎回しっかりと点検をさせてもらえれば、ある程度のトラブルは未然に防げると思っています。
企業も個人でも出張点検も受け付けていますので、どうぞご利用ください。
自転車・子供用自転車・電動アシスト自転車・車椅子・リアカー・バギー など
幅広く対応しています。
あなたのかかりつけ自転車店 ラゾーナカワサキプラザそば
出張修理は随時受付中 電動アシスト自転車もお任せください
サイクランドナカザワでした。
久しぶりに使う自転車は事前整備をしましょうね。
寒さが和らいでくると、お出かけしたくなるよねー。
あっ！そういえば、片付けていた（放っておいた）自転車を引っ張り出して乗るか！
あれ？タイヤがペタンコだ！
パンクしてたんだっけかぁ。。
自転車修理に持っていこ！！
こんな、感じにお店へいらっしゃる方増えてきました！
久しぶりの場合、大概はタイヤの空気が抜けてペタンコになってます。
何はともあれ「タイヤに空気を入れる」これを最初にしましょう。
その時に、一緒にいくつか確認しましょう。
- バルブに虫ゴムがあるか？
- タイヤのミゾは残っているか？
- タイヤに亀裂は入っていないか？
- ブレーキは前後共にきちんと効くか？
- 空気を入れて一晩おいても抜けていない？
空気を入れながら１〜４まではさほど時間もかからずにできると思います。
５については、夕方空気を入れたら翌朝確認できますね。
思い立っても、久しぶりの自転車はメンテナンスしないとダメよ〜♪
これらが面倒だったら、自転車屋さんでチェックをしてもえらいましょう。
いくらか費用は発生しますが、時間は圧倒的に短縮できるし安心感ありますね。
久しぶりに自転車乗る気になったのに、いきなりトラブったらまた乗らなくなっちゃうよね〜・・・（涙
あなたのかかりつけ自転車店 ラゾーナカワサキプラザそば
出張修理は随時受付中 電動アシスト自転車もお任せください
サイクランドナカザワでした。
http://www.cycland-nakazawa.com
川崎駅チカ 島田屋は一人暮らし男子に嬉しいボリューム満点だよ！！
春フェア最初の週末は・・・皆様のご来店がありがたかったです。今後ともよろしくお願いします。
さて、久々の「ご近所グルメ探訪」です。（笑
島田屋さん （JR川崎駅東口 タワーリバーク１階）
オフィスビルの１階に入居していますが、１９７５年（昭和５０年）のからの営業なので、結構老舗な昭和な感じの大衆食堂。
チェーン店が台頭している今となっては、貴重なお店ですね。
営業時間があさ６時〜よる０時ってかなり長〜い！！
朝食も昼食も晩食・夜食・・・オールカバー！！
一人暮らしなら週１のローテーションに入れも良いじゃない？
メニューはどちらかといえば男性よりかなぁ。。ボリュームはすごい。
ご飯もドンブリだし、お代わりもできます！！
小鉢もつくから、結構品数あるですよね〜。
この間は、家族で利用をしたので注文はちょっと多め（笑
- ハンバーク定食
- お刺身定食
- 豚生姜焼き定食
- 豚キムチ
- 鶏の唐揚げ
まだまだメニューはたくさんあるし、日替わりもありますから全部制覇は・・・結構大変そう（笑
一度は行ってみましょう！そしてリピートしみませんか？？
あなたのかかりつけ自転車専門店 ラゾーナカワサキプラザそば
出張修理は随時受付中 電動アシスト自転車もお任せください
サイクランドナカザワでした。
http://www.cycland-nakazawa.com
細胞レベルで自転車選んでる？ 新しい自転車乗りたくない？？
今朝サクラと散歩をしていたら、何か違和感を感じました。「あれ？日曜日だっけ？？」って思ってしまうくらい歩いている人がまばら。
・・・あっ、中学生たちの姿が全然見えない。
思ったら、どうやら今日は卒業式だったよう。これから新しいステージに上がっていくんですね。 卒業生の皆さんおめでとう！！
サイクランドナカザワでは本日より春のセールが始まりました。題して・・
細胞レベルで自転車選んでる？ 春もwithB フェア‼︎
ね、某芸人さんのフレーズをお借りしています。
せっかくの折り込み広告なんで、真面目に遊んでみました。
広告掲載以外にも、店内に特価の品物もご用意しました。
また、金額に応じて実用度抜群のオプションをプレゼントしています。
なので、現金を握りしめてのご来店をお待ちしています！！
あなたのかかりつけ自転車店 ラゾーナカワサキプラザそば
出張修理は随時受付中 電動アシスト自転車もお任せください修理
サイクランドナカザワでした。
http://www.cycland-nakazawa.com
自転車のチャイルドシート取付は安全に確実に。
ぐっと冷え込んだ1日になりましたね。ぽかぽかの春まではもうすぐそこですが・・
三寒四温。。昔の人はよく言ったもんですね！
この時期がどうしてもおおくなるのが
チャイルドシートの購入＆取付
４月を迎えあらたに通園を始めお子さんと一緒に自転車に乗る場合には、チャイルドシートが必需品です。インターネットで購入され、ご自身で取付をされるかたも少なくないとおいます。
が、意外とネジがゆる〜くてグラグラしているのも多いです。
ご自身とお子様１人でしたら、多くの自転車にチャイルドシートをつけることができますが、お子様２人になると話は別。
このマークがあれば、法令の例外として認められています。
「ママチャリだったら子供２人乗せOK」ってのはだいぶ過去のお話になりました。。。
万が一の転倒に備えて、ヘルメットもきちんとかぶりましょう。頭部の損傷は深刻なダメージにつながる恐れがありますね。
なによりも大事なのは、運転しているあなたのモラル。
電動アシスト自転車だと、簡単にスピードを出すことができます。
重量が増してスピードが増してもブレーキは普通の自転車とあまり変わりません。
ブレーキをかけてから停止するまでの距離も伸びますので、ルールを守って安全で快適に利用しましょう！
あなたのかかりつけ自転車店 ラゾーナカワサキプラザそば
出張修理は随時受付中 電動アシスト自転車もお任せください
サイクランドナカザワでした。
http://www.cycland-nakazawa.com
